A través de nuestra nariz olemos todo lo que hay en nuestro alrededor, es nuestro sentido mas primario, cuando un bebe viene al mundo lo primero que hace es inspirar para luego soltara llorar. La Nariz tiene miles de receptores olfativos que hace que cuando olemos algo entre directamente de nuestra nariz a nuestro sistema limbico donde se alojan nuestros recuerdos y emociones, el hambre, sed, nuestros instintos sexuales.
Olores pueden ser agradables o desagradables, generar emociones encontradas en tu memoria y te pueden transportar a un momento feliz o a un mal recuerdo generando emociones como alegría, tristeza, miedo, angustia, rabia, ira, calma, agradecimiento etc
Expresiones como: “Se huele el peligro”, “ algo me huele mal “, “me da a mi en la nariz”.
A que olería el peligro? huele el peligro en este caso, seria un olor desagradable generalmente.
Ejemplos:
* Como olor a gas en una casa, te alerta que algo no va bien….hay que huir de la casa…
* Cuando entramos a una casa y huele a moho y humedad…podemos intuir que nos podemos encontrar con algo desagradable.
Los olores te pueden recordar un recuerdo triste, doloroso y desagradable y evocando emociones como el miedo, tristeza , ira o rabia.
Los olores agradables te pueden evocar a recuerdos de tu infancia que fueron felices y te generan emociones positivas como alegría calma, felicidad.
* Un campo de naranjos y limones, te recuerdan a tu infancia o a la cocina de tu madre
* Olor a café recién hecho nos recuerda a nuestro hogar o casa de tus abuelos ….algo agradable reconfortante y cálido
* Olor a un campo de lavandas, nos relaja nos sentimos bien y calmadas/ pero podría ser un olor desagradable para la persona, un ejemplo un adulto que de niño su abuelo lo obligaba cada sábado a limpiar el patio de la casa con un liquido que estaba perfumado con lavanda, cuando ese niño quería ir a jugar y no podía hacerlo hasta que no terminará de fregar el patio. Para ese adulto ese era un recuerdo desagradable.
Para cada persona los olores nos pueden hacer sentir de manera diferente, ya que esta relacionado con las memorias que tenga en su sistema limbico.
La aromaterapia nos puede ayudar reforzar estado emocionales positivos e incluso a desbloquear eso nudos emocionales .
En la segunda parte detallaremos mas sobre los aceites esenciales que pueden ayudar en ciertos estados emocionales.
Susana Robinet.(secretaria de Herdimur)